유통기한 지난 종합비타민 먹어도 될까요?

유통기한이 지난 영양제, 종합비타민 정말 먹어도 되나요? 2~3년 유통기한이 지난 종합비타민이 보일 때는 난처하기만 합니다. 유통기한이 딱 몇 개월 지났기 때문입니다. 과연 유통기한이 지난 종합비타민 먹어야 할까요? 버려야 할까요? 기준을 딱 알려드리겠습니다. 결론은 "상황에 따라 먹어도 된다" 입니다. 먹어도 되는 유통기한이 지난 종합비타민 당연히, 일반적으로는 유효성과 안전성을 고려하여 제조사에서 지정한 날 안에 모두 섭취하시기를 권장해 드립니다. 하지만, 여전히 소비기한과 유통기한이 혼재하는 시점에서는 유통기한이 지났더라도 섭취가능한 조건이 있습니다. 아래 조건들을 읽어보시며, 섭취가 가능한 종합비타민인지 판단해 보시기를 바랍니다. (1) 종합비타민이 국내 제품인 경우 (유통기한) 국내 제품일 경우..

2023.03.19